0 462 800 0 800
телефонный номер Ая клиники
shadow

ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ


Sağlıklı bir yaşam, yeterli ve dengeli beslenmeden geçer. Yeterli ve dengeli beslenme, hem kilo kontrolünde hem de oluşabilecek sağlık sorunlarını önlemede son derece önemlidir. Başta obezite olmak üzere, büyüme gelişme bozuklukları, zayıflık, diabet, kardiyovasküler hastalıklar, hipertansiyon, böbrek hastalıkları v.b. durumlarda yeterli ve dengeli beslenme çok önemlidir.

 

Kliniğimizde, beslenme ve diyetetik bölümü hizmetleri diyetisyen tarafından verilmektedir. Diyet önerileri, kişinin beslenme alışkanlıklarına uygun olacak şekilde hazırlanmaktadır. İlgili kişinin diyetisyenle yapmış olduğu görüşmelerde beslenme öyküsü alınır. Kendisine en uygun olacak olan 'kişiye özel diyet listesi' hazırlanır. Kişiye özel diyet listesi , ilgili kişinin beslenme alışkanlıklarına, cinsiyetine, yaşına, boyuna, eşlik eden bir sağlık probleminin olup olmamasına, mevcut kilosuna, metabolizma hızına, vücut direncine ve bazı kan değerlerine göre hazırlanır.

 

Obezite tedavisi multidisipliner bir yaklaşım ile mümkündür. Kişi diyetisyene geldiğinde endokrinoloji kontrolünden geçmiş ve gerekli değerlendirmeler yapılmış olmalıdır. Tedavinin iyi cevap verebilmesi için diyetisyen takibi şarttır. İlgili kişi, planlanan kiloya ulaşana kadar haftalık takiplere devam edilir. İstenilen hedefe ulaşınca, kilo koruma programına geçilir. Kilo koruma programında hedef, mevcut kiloyu korumaktır. İlgili kişiye bu yönde beslenme eğitimleri uygulanır ve mevcut kilosu takip edilir.

 

Beslenme ve diyet hizmetlerinden yararlanmak isteyen bir kişi, diyetisyenle yapacağı ön bilgi mülakatında 'vücut analiz cihazı'nda tartılarak, mevcut kas yoğunluğu, yağ kilosu, kemik yoğunluğu, biyolojik yaşı, impedansı(vücut direnci) v.b. değerleri yorumlanır. Bu sonuçlara göre, kişinin ideal ağırlığına veya ulaşmak istediği kiloya ne kadar uzak olduğu saptanarak bu kiloya ne kadar bir sürede ulaşabileceği tespit edilir. Ön bilgilendirme sonucunda bir diyet programına karar verilir. Bu programlar 1 aydan 1 yıla varan sürelerde uygulanabilir. Diyet programları, haftalık kontrollerle sürdürülür. Her kontrolde, ilgili kişi, vücut analiz cihazı ile tartılarak ne kadar kilo verdiği, verilen kilonun yağ ve kas dağılımı, motivasyonun ve diyete uyumun yeterliliği, uyumda zorlanılan noktaların düzeltilmesi şeklinde değerlendirilir. Mevcut beslenme tedavi programı hedefe ulaşılana kadar bu çerçevede sürdürülür.

 

Acıktığımızı hissetmek ve karnımızı doyurmak mı yoksa yeterli ve dengeli beslenmek mi?

 

Sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için bu soruyu kendimize sormalı ve cevabını konunun uzmanlarına danışmalıyız.